在心理医生看来，每个人的心里都住着一个调皮的“小孩”。如果你不去及时地抚慰它，与它进行面对面地交谈，它就会任意玩弄你的脾气，让你陷入低落、失意的情绪中。
如果你能够认真地关注它、安抚它，时不时地和它来一场心灵对话，它就再也不会跟你捣乱了。这其实是说，你内心的矛盾与纠结最终只能靠自己去调整、化解。
很多人在遇到情绪问题，或者人生难题的时候，总是希望身边的人能给他指出明确的方向。然而，每个人都有属于自己的生活，他人怎能轻易地给你的人生下定论？
当你因此而碰壁的时候，孤独之感便油然而生。只是你最终会明白，这种孤独是人生必不可少的一部分。你的路始终得靠你自己去走，别人给出再多的答案和建议都是没用的。倒不如趁着这静谧时分，坐下来和自己好好聊聊，因为你想要的答案就藏在你心里。