成年期是指人在22岁以后的个体发育成熟的时期。个体发育到达这个时期时，生理与心理均发展成熟，在社会上享有成年人的相应地位。成年期又可分为成年早期（22～35岁）、成年中期（35～50岁）及成年后期（50～60岁）3个阶段。从生理发育学的观点来看，人在步入成年中后期即中年期时，其各种生理功能和心理社会功能会有极大的变化，且变化的幅度最大。一般认为，30岁以后的成年男
性，其身体脏器的生理机能平均每年以l%左右的加速度衰退。由于器官、组织细胞的功能逐渐开始衰退，诱发各种疾病的可能性也随之大幅增长。因此，接下来我们将会重点阐述男性中年期的发育变化。
二、生理特点
1.循环系统
循环系统功能的衰竭会导致血管壁的弹性下降，心脏的泵血能力降低，并间接导致血压的自我调节能力减弱，从而造成动脉硬化，呈逐渐加快的趋势。同时血液自身的脂质代谢功能降低、胆固醇的浓度继而有所增长。而这些都是促使中年男性发生心脑血管系统动脉粥样硬化的直接因素，而造成心脏、大脑或其他重要器官供血不足，引发心绞痛、心肌梗死、猝死、脑血栓形成、脑出血等严重疾病。
2.消化系统
由于生长发育高峰期的结束和机体新陈代谢的效率不断趋于缓慢，继而身体对营养物质的需求也相对减少了很多，因而这一时期普遍会出现消化功能降低的现象。在生理上具体可表现为胃酸、胃蛋白酶的分泌以及其他消化腺分泌液的逐渐减少，使胃的消化功能逐渐下降，从而导致消化不良。